Chùm ngây cho phụ nữ sau sinh

Sử dụng Chùm ngây trong chế độ Ăn kiêng & Giảm cân

Các bộ phận ăn được phổ biến của cây chùm ngây bao gồm lá, hạt và rễ. Lá chùm ngây rất giàu vitamin và các chất chống oxi hóa. Người ta thường sử dụng lá chùm ngây dưới dạng tươi như một loại rau hoặc dạng thực phẩm bổ sung. Chúng có...