Cây Chùm Ngây là loại cây chứa nhiều thành phần dưỡng chất tốt cho sức khỏe, các bộ phân của cây Chùm Ngây chứa giá trị dinh dưỡng rất cao bao gồm cả lá, thân, rễ và hạt, cây. Thời gian gần đây loại thực phẩm này rất được nhiều người...
Các bộ phận ăn được phổ biến của cây chùm ngây bao gồm lá, hạt và rễ. Lá chùm ngây rất giàu vitamin và các chất chống oxi hóa. Người ta thường sử dụng lá chùm ngây dưới dạng tươi như một loại rau hoặc dạng thực phẩm bổ sung. Chúng có...