Trên thế giới chắc hẳn là người ta đã biết đến rất nhiều về các công dụng cũng như lợi ích mà hạt chùm ngây mang lại rồi. Nhưng ở Việt Nam thì đa số mọi người vẫn chưa biết hết về công dụng của hạt chùm ngây với sức khỏe. Bởi vậy qua bài viết này chúng tôi xin giới thiệu tới các bạn những công dụng vô cùng tuyệt vời của chùm ngây.
Làn da mịn màng, tươi sáng với hạt chùm ngây
Hạt chùm ngây – Tác dụng làm đẹp vô cùng tuyệt vời
Hạt chùm ngây rất giàu vitamin A, đặc biệt có lợi ích trong việc duy trì sắc đẹp cho làn da của chúng ta. Hơn nữa, đây lại là một chất giúp chống oxy hóa vô cùng hiệu quả, chùm ngây sẽ giúp cho các tế bào da được thoát khỏi các tác động có hại của những gốc tự do và giúp cho chúng luôn được khỏe mạnh. Vitamin A cũng hỗ trợ trong việc hình thành collagen và tăng cường độ săn chắc cho làn da, giúp phái đẹp có thể chiến đấu chống lại sự lão hóa sớm cho làn da.
Dầu được chiết xuất từ hạt chùm ngây còn có thể được sử dụng như một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên. Nó giúp nuôi dưỡng làn da của chúng ta săn chắc hơn, khỏe mạnh hơn và luôn trắng sáng tự nhiên. Hạt chùm ngây cũng được sử dụng một cách rộng rãi để điều chế ra các sản phẩm làm trắng và chăm sóc da. Dầu chiết xuất ra từ hạt chùm ngây có thể giúp trị mụn…
Hạt chùm ngây – Cho mái tóc chắc khỏe
Các đặc tính chống oxy hóa của hạt chùm ngây rất có lợi dành cho mái tóc của mỗi chúng ta, bởi vì chúng có tác dụng chăm sóc sức khỏe tổng thể cho mái tóc của chúng ta. Các vitamin C trong hạt chùm ngây chống oxy hóa có thể cải thiện được sự lưu thông máu trên khắp da đầu, kích thích các nang tóc và giúp cho chúng hấp thụ được nhiều chất dinh dưỡng.
Vitamin A và kẽm có trong các hạt chùm ngây được biết đến với tác dụng thúc đẩy tăng trưởng tóc một cách đáng kể. Vitamin A giúp chăm sóc da đầu và mô tóc của chúng ta bằng cách nuôi dưỡng sự phát triển của tóc, trong khi đó, kẽm hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch của tóc và giữ gìn cho các tuyến bã nhờn ở trên da đầu luôn ở mức tốt nhất. Bởi vậy mà các chất dinh dưỡng có trong hạt chùm ngây có thể đẩy nhanh được tốc độ tăng trưởng của tóc một cách hiệu quả nhất.
Cách sử dụng hạt chùm ngây hiệu quả
Sử dụng hạt chùm ngay như thế nào cho hiệu quả?
Không giống với các bộ phận khác như rễ, thân, lá cây chùm ngây có thể được chế biến thành nhiều vị thuốc khác nhau hay nhiều các món ăn ngon khác nhau, thì cách sử dụng hạt chùm ngây lại tương đối là đơn giản. Khi hạt chùm ngây đã già, bạn chỉ cần đem hạt chùm ngây rang lên và ăn giống như đậu phộng là được. Bên cạnh đó, hạt chùm ngây còn có thể được ép lấy làm dầu ăn, dầu của hạt chùm ngây còn có thể để lâu được, hơn nữa còn không bị nặng mùi giống như các loại dầu khác.
Dùng hạt chùm ngây sử dụng để dưỡng da: Lấy dầu chiết xuất từ hạt chùm ngây, thoa và đắp lên mặt 2 lần trong 1 tuần, sử dụng lâu dài thì bạn sẽ thấy làn da của mình trở nên căng mịn hơn và trắng hồng hiệu quả hơn.
Dùng hạt chùm ngây dùng để lọc nước: Lấy hạt chùm ngây đem giã nát, trộn đều trong 5 phút với khoảng 3 lít nước đục, để lắng trong khoảng 2 giờ thì có nước trong dùng được.
Bây giờ thì bạn đã biết được những tác dụng tuyệt vời của hạt chùm ngây rồi chứ? Hy vọng rằng thông tin trên là thông tin hữu ích cho bạn.